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Sentirsi all’altezza: superare lo “shame” femminile

“Non sono all’altezza di questo compito” o “Non credo di poter esercitare un ruolo di maggiore responsabilità”. Spesso queste frasi sono espressione di un sentimento di inadeguatezza che può essere un fattore che determina in modo negativo il percorso di carriera e di lavoro di un individuo. Lo “shame” è un’emozione profondamente legata al sentimento di imperfezione, che può incidere negativamente sulla percezione di sé e ostacolare la crescita professionale, specialmente tra le donne. Il corso si concentra sul concetto di “shame” con l'obiettivo di individuarne le radici psicologiche e le ricadute in ambito lavorativo. Attraverso attività pratiche e riflessioni guidate, esploreremo come lo shame possa generare il sentimento di "non essere all'altezza", impedendo di raggiungere il pieno potenziale professionale. Il corso offrirà strumenti e strategie per riconoscere e superare questi ostacoli emotivi, ed è rivolto in particolare al genere femminile.

In collaborazione con
Stra-le
Table of contents

Riconoscere lo shame 

Lo shame in ambito professionale: cosa è e come si manifesta 

Comprendere l’influenza dello shame sulle scelte di carriera e l’assunzione di ruoli di leadership 

Apprendere le strategie per affrontare e inibire il sentimento di shame che limita lo sviluppo del tuo potenziale professionale

  • Le radici psicologiche dello shame 
  • Le emozioni e i comportamenti associati allo shame 
  • Shame e valutazione di sé 
  • Lo shame femminile e i suoi effetti in ambito professionale 
  • Strategie e suggerimenti pratici per affrontare e gestire lo shame in ambito lavorativo
Organizzazione corso

ONLINE il 27 novembre

Orario: dalle ore 09.00 alle 13.00

In collaborazione con
Iscrizioni chiuse
Posti
80
Data corso
Formato
Streaming
Costo
Gratis

Open Badge e Attestato di partecipazione

Durata
4 ore
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Stato corso
Iscrizioni aperte