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Guadagna tempo – Fai ciò che sei

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Tematiche
Digital Soft Skills & Office
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Descrizione
Programma
Docenti

La gestione del tempo è un problema comune a molti.
Nella tua giornata lavorativa hai la sensazione di non aver fatto mai abbastanza? La tua to do list non si conclude mai? Ti capita spesso di arrivare a fine della giornata stanco e nervoso? C’è quell’attività che continui a rimandare e non ti riesce mai di iniziare? Non riesci a staccare a fine giornata? Sei in buona compagnia, succede alla maggioranza delle persone.Guadagna tempo ha l’obiettivo di darti strumenti per avere una maggiore consapevolezza al lavoro e aiutarti gestire meglio il tuo tempo. Se hai un progetto o un ripensamento del tuo percorso lavorativo, per farlo con successo hai bisogno di trovare del tempo di qualità. Guadagna tempo ha proprio questo obiettivo: insegnarti a risparmiare tempo per investirlo nei tuoi progetti
Guadagna tempo è uno dei 4 moduli del percorso Fai ciò che sei, in live streaming. Puoi decidere di seguire solo questo o partecipare a tutto il percorso:
Guadagna tempo – Fai ciò che sei – Online – Ottobre 2023
Conosci te stesso – Fai ciò che sei – Online – Novembre 2023
Disegna il modello – Fai ciò che sei – Online – Dicembre 2023
Realizza il progetto – Fai ciò che sei – Online – Gennaio 2024

Organizzazione corso
ONLINE 20/10

Orario: dalle ore 09.00 alle 13.00
Competenze acquisite
  • Valutazione quali-quantitativa sulla gestione del tuo tempo
  • Pratica della consapevolezza per ridurre lo stress, avere più concentrazione e più focus
  • Capacità di creare nuove abitudini positive con cui sostituire quelle che lo sono meno
  • Capacità di definire priorità e delegare
  • Collegamento dell’agenda giornaliera con la visione di lungo periodo
Requisiti per candidarsi

Laptop e connessione a internet

Attestati rilasciati
Open Badge e Attestato di partecipazione
  • La ruota dell’energia: trovare armonia tra lavoro e vita
  • Praticare la consapevolezza
  • La forza delle abitudini
  • Pianificare in modo efficace e senza stress
  • Gestire le distrazioni
  • Saper definire le priorità
  • Mantenere coerenza tra agenda giornaliera e visione di lungo
  • Strumenti digitali e non per guadagnare tempo
Ottobre 2023
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Posti
POSTI: 80 - Iscrizioni chiuse
Durata
DURATA: 4 ore
Livello
LIVELLO: base
Costo
COSTO: Gratis
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